好好爱自己,让生活更美好
导读
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"被否定就炸毛、被超越就自弃,只因内心未与自己真正和解。填补空虚不是靠讨好世界,而是学会在赚钱、情感与生活中滋养自己——当你停止跪舔,世界才开始尊重你。"
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有很多的人都有这样的经历,一旦被否定就炸毛,一旦被超越就自弃,一旦被分手就颓废。虽然我们都提醒过自己自己过自己的,不管他人的想法如何,然而,还是一次次的在心中折磨自己。
其实这都是因为没有在内心深处和自己建立良好的链接,做人,一辈子会经历很多我们意想不到的事情,不能每一件事情都耿耿于怀,而是要释放自己,在心底放过自己。
这样自己才能更加从容笃定,让自己更美好。
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01、 很多不自爱源于内心的空虚感
不知道你有没有这种意识,为了维护家庭,即使被家暴也一直挺着;为了建立和朋友的关系,即使吃亏也忍着;为了维护家庭关系,即使受委屈,也甘心情愿……到后来,关系没有维护好,还重重的伤害了自己。
这些都源于自己的内心的空虚,渴望被爱。一个人如果内心空虚,就没有生活的方向,甚至失去生活的意义。
就像是我有位朋友,她非常的坚强,饱受了生活很多的挫折,但是都一次次的站了起来。然而,她还是没有过好此生。
小时候,被父母忽略,缺乏父爱和母爱,所以拼命学习为的是爸妈能正眼看自己;努力的她给自己带来了工作的好机会,但是依然没有填补她心中的空白。于是渴求被爱的她开启了自己悲剧的人生。
她在工作中也不顺利,自己付出了很多,却搞不好和学生的关系;在家庭上也一样,很爱丈夫,却被丈夫忽视;人际关系里也是,讨好于所有人,却不被所有人爱戴……
她是一个严重缺乏爱的女孩,所以一次次的妥协和退让,祈求身边人对她爱多一些,然而一次次的祈求,没有换来恩待,却被抛弃。
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人的内心如果空虚,就会让自己生活起来没主见,没立场,没灵魂,这样和别人相处时会给人一种唯唯诺诺的感觉,让人感觉你怎样对待都可以,你不会产生反抗,而是一味的顺从。所以,就会被世界虐待,抛弃。
所以, 做人,不要太渴望被爱,而是要在自己的心里足够的爱自己,不要跪舔别人,而是要让别人尊重自己。
良好的人际关系是建立在互相尊重的基础上,而不是一方委曲求全,一方高高在上,这样的关系不是真正的朋友关系。
学会自爱,才能够越走越高,越走越顺。
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02、 学会爱世界,建立起爱自己的能力
这世界虽然有些人空虚混沌,但是也有人从一出生,似乎就是爱世界的。他们阳光灿烂,开朗热情,仿佛世界是属于自己的,万物虽为我所有,万物皆为我所用。他们永远很顺利,会借着顺利的人际关系一直升到人生的顶部。
我的表妹就是这样的人。
她读书的时候不学习,喜欢太贪玩,但是上帝仿佛恩待她,她的脑子特别好使,每次考试都是名列前茅,这样从小学到大学一路标杆直升,最后,在大学里考上了研究生。
研究生毕业后,顺利的进入了一家国企工作,成为了老总的秘书。工作两年后,遇见了自己做CEO的丈夫,两个结婚后,生有一男孩,生活很幸福。
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她的人生仿佛上了线的风筝,一路飙升,顺利达到人生的顶点,是所有人都羡慕的样子。
其实一个人的心里如果住满了阳光,这个人就是向阳而生的,一个人的心里如果住满了抑郁,这个人就是阴暗的。所以,我们平时要培养自己的性格,让自己阳光灿烂,因为只要你是正能量,你所接触的人和事都会因为你的正能量而变成正能量。
人是有磁场的,你怎样看待世界,世界就怎样看待你。为什么有些人生活起来很顺利,很轻松,多数是因为她轻松快乐的善待周围的每一个人,这样,他也同样的得到了周围的顺利的反馈。
所以,要爱世界,让自己源源不断的能量循环,给自己带来生活的力量和底气。
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03、 爱自己,从这几点开始
我们都是上帝眼中的娇儿,虽然我们看起来很普通,但是上帝从来不曾放弃过我们任何一个人,我们其中的任何一个人只要通过努力都能够得到自己想要的东西。
那么我们该如何爱自己呢?
首先是在经济方面。
一个人如果资金匮乏,他注定生活得不好。他会在生活中缺柴少米,缺乏人际交往的资金……所以,我们在日常生活中要学会赚钱。
所以,没事的时候多学几样技能,以备不时之患,当自己有机会赚到钱了,让自己的钱包鼓起来,才会后备无患。
其次是在感情方面。
感情,每个人都有,但是有些人会把感情处理的乱七八糟,直接导致了他生活的破乱不堪。所以,要严谨的处理亲情,友情,爱情,让自己在生活中多一些人支持,少一些人反对。
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到任何时候,都是一个人只有拥有很多的爱,就会工作很顺利,人生很幸福。
最后是生活方面。
很多人都是一下班就想躺在床上呼呼睡觉,感觉世界里只有家和单位两点一线。其实,你完全可以发现生活中更多的美。
比如养花种草,比如做手工艺,比如下厨……通过这些就会让你更加爱自己,更加爱世界,最后,滋养自己的性格,让自己快乐的接受人生,幸福的生活。
总之,只要我们找到了爱自己的方式,坚忍不拔的做下去,就会得到意想不到的收获,让自己感觉自己不是孤独的生活在这个宇宙中,因为生活中有更多有意义的事情值得我们去做,我们会活得很潇洒,很有力量,很有爱。
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04、 你终会成为更好的自己
真爱从来都不是孤芳自赏,而是在和世界建立了一定的联系之后的一种形式。不要以为自己爱自己的力量太小了,当你拥有足够的钱,拥有足够的情感,拥有惬意的生活,你就会找到爱自己的最大意义。
所以,学会生活,填补自己内心的空虚混沌,让自己更爱世界,才会得到真爱的反馈。
愿你努力的爱自己,让自己更美好。
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